Vagas limitadas
Consultoria online DaSelva
Treinamento individualizado, baseado em avaliação sistemática, planejamento estratégico e acompanhamento profissional. Você não recebe apenas um treino: recebe uma estratégia para evoluir.
DeR$ 200,00 porR$ 159,00/mês, plano mensal recorrente
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Como funciona
Avaliar, planejar, acompanhar.
- 01
Avaliação
Presencial ou à distância. Conheço seu histórico, objetivos, rotina, condicionamento, limitações e os recursos que você tem para treinar.
- 02
Planejamento
Seu programa nasce da sua individualidade. Nada de treino genérico. Estratégia definida para o seu ponto de partida.
- 03
Acompanhamento
Dúvidas esclarecidas e ajustes conforme a sua evolução, com um profissional olhando de perto o seu processo.
Objetivos
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Força
- Condicionamento físico
- Desempenho esportivo
Onde treinar
- Na academia
- Em casa
- Onde você treinar
Quem vai te acompanhar
Professor Rubens
Sou profissional de Educação Física, atleta profissional multicampeão de Muay Thai, treinador e preparador físico. Minha trajetória foi construída dentro do esporte: no tatame, na preparação física e na experiência prática com alunos de diferentes níveis e objetivos.
Como fundador da DaSelva Team, desenvolvi uma metodologia que une conhecimento técnico, experiência prática e individualidade biológica. Os princípios do treinamento esportivo, aplicados corretamente, também transformam a vida de quem quer emagrecer, ganhar massa muscular, desenvolver força ou simplesmente ter um corpo mais preparado para o dia a dia.
Treinar não é apenas executar exercícios: é entender o que fazer, por que fazer e como evoluir. Meu compromisso é oferecer direção, estratégia e conhecimento para que você treine com propósito.
De lutador para lutador.
Formação e trajetória
- Homenageado nos dois livros Grandes Mestres
- Homenageado na Câmara de Vereadores
- Líder e fundador da DaSelva Team
- Mestre de Muay Thai, graduação Prajied preto e branco
- Bacharel em Educação Física
- Treinador-chefe da Seleção Paulista de Muay Thai Tradicional (FMT-SP)
- Lutador profissional multicampeão
- Treinador com títulos estaduais e nacionais
- Formação e cursos de arbitragem em Muay Thai
- Especialista em alta performance e preparação física
- Maratonista, praticante de Taekwondo e Jiu-Jitsu
Trajetória
Dentro e fora do ringue.
Campeão JF Fight Lutador profissional multicampeão de Muay Thai. Foto: Camisa & Força 
Grandes Mestres Homenageado no livro Grandes Mestres das Artes Marciais, 14ª edição. 
Campeões paulistas Atletas da DaSelva Team no Campeonato Paulista FMT-SP 2025. 
Maratonista Maratona Internacional de São Paulo, 42 km. 
Cinturões Mais de 10 cinturões conquistados pela equipe. 
Treinador de campeões Copa Tiger Thailand 2024 e Top Fighters. 
Todas as idades Treino adaptado a cada fase da vida.
Perguntas frequentes
Antes de começar
Como funciona a avaliação inicial?
Tudo começa com uma avaliação sistemática e individualizada, presencial ou à distância. Vou conhecer seu histórico de treinamento, seus objetivos, sua rotina, seu nível de condicionamento físico, suas limitações e os recursos disponíveis para treinar. A partir disso, defino as estratégias mais adequadas para estruturar o seu programa.
Preciso treinar em uma academia?
Não. O treinamento é planejado considerando a sua realidade e os equipamentos aos quais você tem acesso. Você pode treinar na academia, em casa ou em outro ambiente adequado.
Por que não usar treinos prontos ou inteligência artificial?
Ter acesso a exercícios não é o mesmo que ter um profissional acompanhando seu processo. Na consultoria você conta com a experiência de um profissional de Educação Física, preparador físico, treinador e atleta para criar uma estratégia individualizada, tirar dúvidas e ajustar o plano conforme a sua evolução.
Serve para emagrecer, ganhar massa ou melhorar a performance?
Sim. A consultoria pode ser direcionada a emagrecimento, hipertrofia, força, condicionamento físico e desempenho esportivo, sempre a partir das suas necessidades e do seu ponto de partida, buscando uma evolução consistente e sustentável.
DeR$ 200,00 porR$ 159,00/mês, plano mensal recorrente
Comece com uma estratégia.
Você não recebe apenas um treino: recebe uma estratégia para evoluir.
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